El pasado jueves se celebró la Junta general de los socios de Apacor, la asociación de pacientes coronarios nacida en 1.990, avalada por 35 años de una trayectoria con solvencia científica y que ha elegido por aclamación presidente alDoctor Manuel de la Peña

Para esta nueva etapa también han sido elegidos como vicepresidentes el historiador Rafael Pérez – Blanco Díez Labín y el poeta, escritor y presentador radiofónico Óscar Santos Payán. Como vocal ha salido elegido José Manuel Canales Allende, catedrático de ciencia política y consultor de la OCDE y del Banco Mundial. También Paulina Lago que ha sido presidenta de Apacor y María Jesús Cruz Hernández que ha sido vicepresidenta siete años se mantienen como vocales y como Secretario General y tesorero continuará Manuel Moreno. Como asesora jurídica ha sido designada Esperanza Marco, que actualmente es la presidenta de la Sección de Derecho Sanitario del Colegio de Abogados de Madrid.

Según el doctor De la Peña, en España hay más de 10 millones de hipertensos y un millón de pacientes con fibrilación auricular, que son las causas de ictus. Por todo ello, hay que fomentar la transferencia de conocimiento, ya que la mayoría de los pacientes postinfartados viven con mucho miedo y les cuesta seguir adecuadamente las pautas y los tratamientos médicos. También afirmó que entre las acciones que van a promover destacan fomentar el voluntariado, la educación de la salud y el autocuidado y, especialmente, transmitir a los pacientes coronarios el conocimiento y las habilidades en el manejo de los tratamientos y estilos de vida, que les permitan mejorar su calidad de vida, así como impulsar la rehabilitación cardíaca. Continúa diciendo que se debe diagnosticar el infarto a tiempo, cuando se detecta dolor precordial, sudoración, náuseas y vómitos. También valorar si hay alteraciones en el electrocardiograma y, además, observar si se produce una elevación de las enzimas cardíacas en sangre como consecuencia de la ruptura celular.

Continúa De la Peña subrayando que el 90% de los pacientes que sufren un infarto, presentan previamente factores de riesgo cardiovasculares, tales como la lipoproteína a y el colesterol LDL elevados, que son fracciones del colesterol muy aterogénicas que influyen directamente en el infarto. De hecho, provocan el endurecimiento de las arterias por depósitos de placas de colesterol y otras sustancias, lo que reduce el calibre de la arteria. Asimismo, añade que los infartados con hipertensión, no llevan un control adecuado de su tensión. Y ocurre lo mismo con los infartados con la falta de control adecuado de su diabetes y de la fibrilación auricular. Por todo ello, De la Peña, señala que hay que fomentar la adherencia a los tratamientos, ya que los fármacos alargan la vida, disminuyen los síntomas y evitan ingresos hospitalarios en las UCI, como se ha observado en numerosos estudios.

En este sentido, continúa afirmando que en esta nueva etapa Apacor pondrá en marcha programas educativos que enseñen a los pacientes coronarios a controlar precozmente su patología cardiovascular. También se pretende enseñar a manejar las dosis de spray de nitroglicerina bajo la lengua en casos de urgencia, a controlar sus crisis hipertensivas y sus niveles de glucosa, así como a fomentar el ejercicio físico moderado. También se dará a conocer a los pacientes postinfartados, las últimas pruebas de imagen cardiaca como el Angiotac Coronario y la Resonancia de Estrés, que permiten realizar un diagnóstico precoz de las patologías del corazón y sus arterias coronarias. Y todas estas pautas serán incluidas en las actividades que va a poner en marca Apacor en el 2026, entre las que destacan: la publicación de la guía “cuidando el corazón”, el propio “test de corazón”, cursos de “cocina cardiosaludable”, “viajes saludables”, entre un sinfín de nuevas actividades, todas ellas encaminadas a empoderar al paciente y a la humanización de la medicina.

De la Peña, además de director de la cátedra del corazón y longevidad, es profesor de cardiología, académico, doctor Cum Laude y escritor. Ha publicado 13 libros, entre los cuales destaca el “Tratado del Corazón” (2010), mundialmente reconocido por el Instituto Nacional de Cardiología Ignacio Chávez de México y la “Guía para vivir sanos 120 años”, un bestseller que le ha convertido en un afamado escritor.

Apacor es miembro fundador de Cardio-alianza y del Foro Español de Pacientes.

La elevada prevalencia del sobrepeso y de la obesidad está creando una alarma mundial sobre el patrón del comportamiento alimentario de la población

Las personas con obesidad reducen su expectativa de vida de 5 a 20 años y el récord Guinness mundial lo ostenta el mexicano Juan Pedro Franco, que con 594 kg obtuvo este galardón

En opinión del reputado cardiólogo, doctor Manuel de la Peña, director de la cátedra del corazón y longevidad y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, la obesidad acorta la esperanza de vida y está asociada a 200 enfermedades, algunas del ámbito cardiovascular, como fibrilación auricular, insuficiencia cardiaca, hipertensión arterial y cardiopatía isquémica, lo que dispara hasta en un 70% el riesgo de infartos e ictus y aumenta hasta en 8 veces el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

El aumento de peso y la acumulación de tejido adiposo visceral produce cambios que inducen al aumento del gasto cardiaco, hipertrofia ventricular, hipertensión pulmonar y apnea obstructiva de sueño. Asimismo, diversos estudios han demostrado que el exceso de grasa abdominal puede multiplicar por dos el riesgo de padecer enfermedad coronaria.

De la Peña subraya que todas estas patologías están relacionadas estrechamente con el patrón de distribución del tejido adiposo, es decir, la grasa acumulada alrededor de algunos de los principales órganos del cuerpo, denominada grasa visceral y esto ha provocado un cambio de paradigma en el diagnóstico de la obesidad. A partir de ahora se tendrá en cuenta la distribución de la grasa corporal en función de la edad, el sexo y la etnia de los pacientes, que es lo que verdaderamente define la composición corporal del individuo o los signos y síntomas de mala salud como la patología cardiovascular, entre otras. Hasta el momento actual, el diagnóstico tan solo se realizaba a través del índice de masa corporal, cuando la persona tenía un IMC superior a 30 kg/m2.

Por ello, se han establecido dos categorías diagnósticas: "obesidad clínica" (que incluye alguna enfermedad asociada) y "obesidad subclínica" (cuando no hay todavía síntomas de ninguna patología subyacente).

Por otro lado, De la Peña señala que el tejido adiposo actúa como un órgano endocrino que libera hormonas y citocinas, denominadas adipocinas, que regulan procesos como el metabolismo lipídico, la glucemia, la inflamación o el estrés oxidativo, que acelera el envejecimiento. En los pacientes obesos se altera la producción de algunas de estas adipocinas, lo que promueve un estado aterogénico, proinflamatorio y protrombótico.

En la "Guía para vivir sanos 120 años", De la Peña describe cómo la dieta mediterránea, la restricción calórica y el ayuno intermitente 16/8 pueden extender significativamente la esperanza de vida. Y recomienda que las dietas deben incluir alimentos de buena calidad nutricional, las grasas saturadas deben ser desplazadas por las insaturadas y eliminar los ultraprocesados.

En las entrevistas clínicas realizadas a supercentenarios, De la Peña se encontró que todos eran flacos y flacas, tenían su colesterol total en 120, su tensión arterial en 120 y habían restringido el consumo de sal y azúcar, hacen ejercicio físico al menos veinte minutos al día, ninguno fumaba, su microbiota es rica en prebióticos y probióticos y saben gestionar la calma y serenidad.

Para hacer frente a la elevada prevalencia de la obesidad, describe fármacos innovadores, como la tirzepatida que inhibe los receptores hormonales GLP-1 Y GIP, aborda los mecanismos subyacentes del apetito y la saciedad que altera las vías metabólicas para reducir el almacenamiento de grasa y aumentar el gasto energético. Al mejorar la saciedad y el control metabólico ha demostrado ser efectivo en la reducción hasta de un 25% del peso corporal inicial en ciertas personas.

Además, adicionalmente, estos fármacos, tienen impactos beneficiosos en la presión arterial, el colesterol, la glucosa en sangre y la insulina.

El renombrado doctor Manuel de la Peña, ha sido recientemente distinguido como embajador de la salud y de la vida por la Academia de la Diplomacia. Es reconocido por haber "descubierto un yacimiento de supercentenarios". Además de su rol como profesor de cardiología, escritor y académico, de la Peña es un reconocido 'gurú de la longevidad', presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social y director de la cátedra del corazón y longevidad. Ha recibido prestigiosos galardones como la Insignia de Oro de la Asociación de Pacientes Coronarios (APACOR) con la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI) y el premio Escultura Donante - Receptor de la Asociación Española de Trasplantados de Corazón.

El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social es una institución independiente, donde han participado Premios Nobel, ministros de distintos signos políticos y diputados del Parlamento Europeo, entre otros. Bajo la dirección de De la Peña, el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social se ha convertido en un epicentro de investigaciones con el fin de mejorar la vida humana por medio de la ciencia y la tecnología.

La directora del SCS participó esta mañana en el acto de apertura del 35 Congreso de la Sociedad Canaria de Cardiología que se celebra en Lanzarote

La directora del Servicio Canario de la Salud (SCS), Elizabeth Hernández, participó esta mañana en el acto de apertura del 35 Congreso de la Sociedad Canaria de Cardiología (SOCANCAR) que que congrega hoy y mañana en Lanzarote a profesionales de esta especialidad de todo el archipiélago.

Durante su intervención, Hernández recordó que recientemente se puso en marcha la Estrategia Nacional de Salud Cardiovascular del Sistema Nacional de Salud, que propone una visión amplia del abordaje de la salud cardiovascular, más allá de la atención clínica, que incide en los factores de riesgo y en los hábitos de vida saludables y sostenibles.

“En consonancia con este documento, desde el SCS estamos ultimando la actualización del programa EVA, para la Prevención y Control de la Enfermedad Vascular Aterosclerótica de Canarias en el que participan profesionales de los servicios de Cardiología de los hospitales del SCS y especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria. Además, desde 2019 contamos con el documento que aborda las patologías crónicas del corazón más prevalentes y con mayor impacto en la población, como son la Insuficiencia Cardiaca, la Cardiopatía Isquémica Crónica, la Fibrilación Auricular y las Valvulopatías”, matizó la directora.

Por otro lado, también destacó la necesidad de replantear el funcionamiento del sistema para dar una respuesta más eficiente y de calidad al paciente en un contexto de envejecimiento progresivo y de mayor supervivencia ajustándose a los cambios sociales, económicos y culturales. “Es necesario impulsar cambios en la propia organización para enfrentarnos a esta realidad y a la cronicidad”, explicó.

En esta línea, desgranó algunas de las medidas puestas en marcha por el SCS. Así, recordó la elaboración de protocolos consensuados entre Atención Primaria y los servicios de Cardiología de Atención Especializada para la atención a las patologías crónicas, y la puesta en marcha de la figura del cardiólogo consultor, que junto a herramientas como los electrocardiógrafos con transmisión online y los ecocardiogramas a las consultas de Cardiología de los CAEs, están dando buen resultado y ocntinúa implantándose progresivamente en más centros sanitarios del archipiélago.

Además, Elizabeth Hernández destacó el género como eje de desigualdad, haciendo hincapié en aspectos que influyen de manera negativa en la salud cardiovascular de la mujer, como el rol de cuidadoras con la sobrecarga física, mental y emocional asociada, las dificultades de conciliación, el reparto desigual de tareas domésticas, entre otros factores que impactan en los factores de riesgo y en el abordaje sanitario.

Para finalizar su intervención, la directora del SCS aseguró que “son muchos los retos que se nos presentan cada día en las consultas tanto de la Atención Primaria como de la Hospitalaria en materia de Cardiología y el avance de la medicina en este campo, unido al envejecimiento de la población, la cronicidad y a una mayor esperanza de vida nos obligan a revisar las estrategias de atención al paciente”.

“Por ello – concluyó Hernández- esta realidad requiere una perspectiva integral de la salud y la atención a la enfermedad, multidisciplinar, coordinada y centrada en la persona, con especial atención a las fuentes de inequidades en salud, como el nivel socioeconómico, el territorio, y en los últimos años la inmigración”.