Un estudio publicado en la revista médica The British Medical Journal concluye que los suplementos de vitamina D pueden reducir el riesgo de infarto de miocardio en personas mayores de 60 años. Además, la vitamina D juega un papel importante en nuestras defensas y en la absorción del calcio, uno de los principales componentes de los huesos

Por ello, hemos recabado la opinión del doctor Manuel de la Peña, académico, profesor de cardiología y Presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, que subraya que precisamente en el estudio publicado en el British Medical Journal, la tasa de infarto fue un 19% interior en el grupo de personas que tomaban vitamina D. De hecho, señala que en general el 60% de las personas sanas sufren déficit de vitamina D, ya que a partir de los 50 años disminuye su síntesis a través de la piel por exposición al sol, de la que se obtiene hasta el 90%, y tan sólo una pequeña parte proviene de la dieta. Los alimentos con un contenido significativo de vitamina D son escasos: pescados grasos como el salmón, las sardinas, la caballa, la leche, los huevos y el hígado.

El Dr. De la Peña añade que las cifras bajas de vitamina D se relacionan con cansancio, debilidad muscular y dolores articulares, hasta tal punto que diversas enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple podrían relacionarse con concentraciones bajas de vitamina D en sangre. En realidad, la vitamina D es una hormona, porque actúa en prácticamente todos los órganos y sistemas del organismo, ya que se trata de varias sustancias complejas interconectadas. De hecho, el 3% del genoma humano está regulado directa o indirectamente por la vitamina D.

La vitamina D juega un rol esencial en el sistema nervioso, muscular e inmunitario, debido a que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y neuroprotectoras que contribuyen a la salud del sistema inmune, la función muscular y la actividad de las células cerebrales. Las investigaciones demuestran que niveles bajos de vitamina D en la sangre están asociados con el deterioro cognitivo. Y es importante destacar que los niveles o dosis de vitamina D óptimos regulan favorablemente la inmunidad, señala Manuel de la Peña.

Todas las personas deben realizarse análisis periódicos de vitamina D y cuando sea necesario tomar suplementos cuando los niveles en sangre sean inferiores a 20 ng/mL. Los valores óptimos de vitamina D en sangre son de 30-50 ng/mL, y lo ideal es no pasar de 100 ng/mL, ya que la sobredosis podría provocar un exceso de calcio en las arterias coronarias, lo que supondría acelerar el proceso de arteriosclerosis. En definitiva, es esencial monitorizar bajo prescripción médica los niveles de vitamina D para personalizar el tratamiento más adecuado.

En algunos países las autoridades sanitarias han optado por reforzar los alimentos lácteos con vitamina D y, de esta manera, su población cuenta con niveles adecuados de la misma. En las personas con déficit (severo o no) la suplementación mejora en gran medida los niveles físicos y metabólicos, y por tanto la vitalidad.

De la Peña, además de profesor de cardiología es Académico, doctor Cum Laude y escritor. Los libros que ha publicado son: “Tratado del Corazón” (2010), "Las Necesidades de los Pacientes" (2010), "Cardiopatients" (2010), "Empresas Saludables" (2010), "e-Health" (2010), "Excelencia Sanitaria: pacientes, innovación y tecnologías" (2009), "La Satisfacción de los Pacientes" (2008), "Control del Tabaco" (2006), "Guía de la OMS sobre Vigilancia de la Salud" (2002), "Calidad en la Asistencia Sanitaria" (1999), “Cardiocheck" (1993). Y autor del blog "El poder de curar".

La segunda edición de la Feria de Ecoturismo de Mogán, que se celebrará los próximos 2 y 3 de septiembre, abre inscripciones para participar de un programa completo de actividades que buscan fortalecer y dar movimiento al tejido empresarial y a la economía local ligada al turismo de interior, sostenible y ecológico

El Ayuntamiento de Mogán ha abierto las inscripciones para participar del amplio programa de actividades a través de la web http://www.ecoturismomogan.com, que propone esta segunda edición de la Feria de Ecoturismo 2023, que busca exponer las peculiaridades, fortalezas, gastronomía, folclore, flora, fauna, espacios protegidos, arqueología, geología, e historia moganera a quienes la transmiten a sus clientes, con propuestas en diferentes sectores del turismo ecológico.

Rutas guiadas por el medio natural de Veneguera o la Cañada de Los Gatos para conocer la fauna y la flora o la historia y patrimonio histórico, avistamiento de cetáceos, la experiencia para toda la familia Títeres Reserva de la Biosfera, rutas para descubrir los valores arqueológicos de Mogán o la visita a la Cofradía de Pescadores son solo algunas de las propuestas diseñadas para profesionales y público en general.

Pensadas para compartir con guías turísticos, recepcionistas y directivos de complejos turísticos, propietarios de viviendas rurales y de negocios en las medianías, o de empresas de actividades, esta feria se plantea como la oportunidad de conectar y crear sinergias entre los diferentes profesionales del turismo ecológico en todas sus disciplinas. Este es un sector comprometido, que muestra el municipio de costa a cumbre y su riqueza natural, patrimonial, arqueológica y sus paisajes únicos.

Todos los asistentes, que formalicen sus inscripciones en las actividades del programa del día 2 como público en general y día 3 como profesionales del sector recibirán un pack de bienvenida. Las actividades son gratuitas o con un precio especial dentro de la II Feria de Ecoturismo de Mogán, con descuentos de hasta el 50% para los y las participantes.

El día 2 se realizarán varias actividades dentro de la programación de la Feria de Ecoturismo, que incluye un viaje a bordo del Spirit of the Sea para ver cetáceos, desde pequeños delfines moteados a ballenas de 30 metros, calderones, zifios, además de otros, como peces voladores y tortugas.

Por su parte, la actividad de senderismo por Veneguera es una caminata fácil y familiar de 6 kilómetros para conocer esta colorida cuenca, y que incluye en su recorrido el yacimiento de La Cogolla, sus antiguas casas, hornos y bancales, el antiguo camino real, la zona de los lavaderos públicos, el barrio de Los Almácigos y el cardonal de Veneguera, que alberga algunos de los cardones más antiguos de Gran Canaria.

También el día 2, ya está abierta la inscripción para la visita guiada al yacimiento arqueológico de la Cañada de Los Gatos, un gran conjunto arqueológico compuesto por los restos de lo que antaño fue un poblado costero habitado por la sociedad indígena, hace más de 1.600 años.

Con el objetivo de poner en valor la esencia y raíces marineras de Mogán, esta primera jornada de la Feria incluirá la visita a la Cofradía de Pescadores de Arguineguín, una oportunidad de conocer la auténtica vida marinera del municipio, el oficio tradicional de la pesca y los y las profesionales vinculados a él.

Divulgativa, divertida, educativa y para toda la familia, la segunda edición de la Feria también abre inscripciones para el espectáculo musical de vídeos y títeres Reserva de la Biosfera de Gran Canaria, una propuesta innovadora para acercarse al patrimonio cultural, y a las personas y costumbres de la Reserva de la Biosfera de Gran Canaria.

Por su parte, el domingo día 3 de septiembre e integrada dentro de la Feria del Aguacate y el Mango de Mogán, la Feria de Ecoturismo continuará en las carpas instaladas en Plaza de las Gañanías en Playa de Mogán. Será un día diseñado para profesionales, con el fin de fortalecer lazos dentro del turismo ecológico, un sector rico y que en Mogán tiene un valor diferencial único en el mundo.

Esta Feria está enmarcada en el plan de actuación del Plan de Sostenibilidad Turística en Destino de Mogán “Mar, Montaña y Cielo “, financiada mediante los fondos procedentes del Instrumento Europeo de Recuperación ‘Next Generation EU’, Mecanismo de Recuperación y Resiliencia afecto al Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia y la Ayuda a la Recuperación para la Cohesión y los Territorios de Europa.

La Coronel Loreto Gutiérrez Hurtado, del Cuerpo de Ingenieros del Ejército del Aire y del Espacio (EA), ha sido nombrada hoy General de Brigada por el Consejo de Ministros, la cuarta mujer en ascender al máximo empleo de las Fuerzas Armadas españolas, y la primera del EA

La general Hurtado, nacida en 1970, ejercía hasta ahora la jefatura de la Sección de Aviones de Transporte y Patrulla Marítima del Mando de Apoyo Logístico del EA.

Ingeniera Aeronáutica por la Universidad Politécnica de Madrid, ingresó en la Academia General del Aire en 1996. Entre los diferentes destinos que ha ocupado, cabe destacar la Sección de Ingeniería y Calidad del Ala 35, en la Base Aérea de Getafe; la Dirección de Mantenimiento del Mando de Apoyo Logístico del EA; la Dirección de Armamento y Material como directora técnica de los programas A400M y MRTT (avión de transporte/cisterna multipropósito) y la División de Planes del Estado Mayor del EA.

Además, ha participado en diversos destacamentos en el exterior en Indonesia, Afganistán y Chad, operaciones de mantenimiento de la paz por la que se le concedieron distintivos al mérito.

Entre los cursos que posee se incluye el de Estado Mayor de las Fuerzas Armadas, el de Alta Gestión Logística, Gestión de Programas o Investigación de Accidentes e Incidentes de Aeronaves y Gestión Medioambiental, así como el curso internacional Air Battle Damage Repair.

La nueva General cuenta con varias condecoraciones, como la Cruz y Encomienda de la Real y Militar Orden de San Hermenegildo, cuatro Cruces al Mérito Aeronáutico con distintivo blanco, Medalla de la OTAN ISAF, Medalla al Servicio de la Política Europea de Seguridad y Defensa y Medalla Conmemorativa de la 'Operación Balmis’.

Loreto Gutiérrez se une al grupo de mujeres generales que inauguró en 2019 otra ingeniera, la actual General de División Patricia Ortega, del Cuerpo de Ingenieros Politécnicos del Ejército de Tierra. En 2021, fue ascendida a General Auditor Begoña Aramendía, del Cuerpo Jurídico Militar, y la tercera ha sido el pasado 14 de julio María Teresa Gordillo, del Cuerpo Militar de Intervención.

Pablo de Garay se proclamó ganador con 36 puntos de la categoría scratch del V Torneo Tan Telmo Abogados + Economistas, decimocuarta prueba clasificatoria del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup que tuvo lugar ayer sábado en el excelente recorrido de Maspalomas Golf con la intervención de 116 jugadores

El día se presentó caluroso pero con una ligera brisa que auguraba un buen día de golf para todos los participantes

En la 1ª categoría de caballeros, la victoria fue para Kweon Jung-Woo con 39 puntos, quedando en 2º lugar Francisco López Sánchez con 37 puntos. La 2ª categoría fue para Víctor Rodríguez con 40 puntos quedando en 2º lugar Alejandro Banchio con 38 puntos. En la 3ª categoría se impuso Albu Eugen sumando 41 puntos al final del recorrido, secundado por Ricardo Reguera con 39 puntos. El premio al mejor clasificado senior correspondió a David Callow y el de la mejor señora clasificada para Evelien Luedtke.

Los ganadores obtuvieron como premio su clasificación para jugar la Gran Final del XXV Circuito que se va a celebrar en Maspalomas Golf el el domingo 27, estancias de fin de semana en Hoteles Princess, Servatur Hotels y en Luxury Rural House El Borbullón, reloj Jaguar, green fees en Maspalomas Golf y numeroso material de golf Taylor Made, Bridgestone y Srixon.

En el apartado de premios especiales, el drive más largo de caballeros en el hoyo 9 fue para Francisco López y el de señoras en el hoyo 10 para Evelien Luedtke, mientras que la bola más cercana a bandera en el hoyo 3 en la categoría de señoras sería para Won Suk y la de la más cercana a bandera en el hoyo 16 entre los caballeros se lo adjudicó Miguel Ángel Rodríguez que dejó la bola a 80 cm.

El evento también contó con un numeroso sorteo de regalos entre todos los asistentes. Cabe destacar en la clausura la degustación de arroces a cargo de la empresa Dilo con Arroz by de Ramón, todo ello amenizado por un disc jockey.

Asimismo, se informó a todos los presentes de la celebración de la décimo quinta prueba clasificatoria del circuito, el XV Torneo Fund Grube “40 Aniversario”, que se va a celebrar en Maspalomas Golf el próximo sábado 26 de agosto bajo la modalidad por parejas, a mejor bola y salida a tiro a las 8:30 horas.

La prueba será la última clasificatoria para jugar la Gran Final del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup y puntuable para el ranking de verano 2023.

Al igual que en las dos jornadas anteriores, la tercera y última en la que se disputó la cuarta regata del XII Trofeo César Manrique – RCNA – Calero Marinas, se disputó con unas duras condiciones de viento en una prueba en la que se decidían los podios finales

El Macaco de Lucio Pérez Aranaz (RCN Tenerife) mantuvo el liderato en ORC 1 a 3 al imponerse en la última regata, manteniendo las diferencias con Lanzarote Sailing Paradise de Ye Cabrera Morales (RCNA) que finaliza segundo para ser tercero en la general. Muyay de Aureliano Negrín Hernández (RCNA) finalizaba tercero y segundo de la clasificación final.

En ORC 4 a 4, el Butxaca de Joaquín Blanco (RCNGC) se anotó la victoria final al vencer en las cuatro pruebas disputadas, le siguieron en la cuarta regata el Maeña 9 de Andrés Monje (RCNT) y Altamar 1 de Francisco Curbelo (RCNA). La misma clasificación sería válida para el cómputo final.

A su vez, el Altamar 1 se adjudicaba el Trofeo Corinthian en ORC 4-5 y el Poseidón de José Andrés Ramírez (CR4 Vientos) hacía lo propio en ORC 1 a 3.

Finalizada la jornada se celebró la entrega de premios en el Real Club Náutico de Arrecife, que posteriormente ofreció a los participantes un asadero y música con la Parranda Son del Norte.

El XII Trofeo César Manrique – RCNA – Calero Marinas, estuvo organizado por ambas entidades.

El alcalde de Telde, Juan Antonio Peña, se ha reunido con miembros de la directiva del Rotary Club Internacional, para darles la bienvenida a la ciudad tras la apertura de su nueva sede en Telde

Durante el encuentro, propuesto por la propia organización para mostrar su funcionamiento y utilidad a la institución teldense, los rotarios resaltaron su disposición para colaborar en el ámbito social dentro del municipio. En un ambiente distendido, Peña conversó y profundizó sobre los planes del club de rotarios en la localidad.

Así, en la visita estuvieron presentes Esther Martín, presidenta fundadora de la agrupación en Telde; su vicepresidenta Alina Ramaru; y los socios Antonio Calderín y Antonio Medina.

Cabe señalar que Rotary Club es una entidad internacional que funciona a través de una red de más de un millón de socios por todo el mundo. Mediante su propia organización interna, con proyectos sociales y cooperación ecuménica, también atienden problemáticas a nivel local y colaboran con planes para la comunidad en sintonía con las concejalías de Servicios Sociales.

En la Isla de Gran Canaria coexisten actualmente cuatro espacios físicos de la organización: uno en la capital grancanaria, otro en Maspalomas, el tercero en Arucas y su última apertura que ha tenido lugar en Telde.

Antonio Alonso se proclamó ganador con 36 puntos de la categoría scratch del V torneo Frimancha Canarias, décimo cuarta prueba clasificatoria del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup que tuvo lugar el martes 15, en el excelente recorrido de Maspalomas Golf, con la intervención de 124 jugadores

El día se presentó caluroso pero con una ligera brisa que permitió a los jugadores jugar sin los agobios de días anteriores. En la primera categoría de caballeros, la victoria fue para Borja González con 38 puntos, quedando en segundo lugar Leif Inge con 35 puntos. La segunda categoría fue para Jeppe Friestad con 41 puntos quedando en 2º lugar Álvaro Pascal con los mismos puntos, pero mayor hándicap. En tercera categoría se impuso Guillermo Santana sumando 38 puntos al final del recorrido, secundado por José Miguel Brito con 37 puntos. El premio al mejor clasificado senior correspondió a Kweon Jung-Woo y el de la mejor señora clasificada para Alicia Fajardo.

Los ganadores obtuvieron como premio su clasificación para jugar la Gran Final del XXV Circuito que se va a celebrar en Maspalomas Golf el próximo 27 de agosto, estancias de fin de semana en Hoteles Princess, Servatur Hotels y en Luxury Rural House El Borbullón, Relojes Candino, green fees en Maspalomas Golf y numeroso material de golf Taylor Made, Bridgestone y Srixon.

En el apartado de premios especiales, el drive más largo de caballeros en el hoyo 9 fue para Cristian Linares y el de señoras en el hoyo 10 para Alicia Fajardo, mientras que la bola más cercana a bandera en el hoyo 3 en la categoría de señoras fue para Renata Stadniky en la más cercana a bandera en el hoyo 16 entre los caballeros lo ganó Alfonso Melo.

El evento también contó con un numeroso sorteo de regalos entre todos los asistentes a la clausura en el que destacó la extraordinaria barbacoa que llevó a cabo Frimancha Canarias para todos los invitados al acto, todo ello amenizado por un disc jockey.

Asimismo, se informó a todos los presentes de la celebración de la décimo quinta prueba clasificatoria del circuito, V Torneo San Telmo Abogados + Economistas, que se va a celebrar en Maspalomas Golf el próximo sábado 19 de agosto. La prueba será clasificatoria para jugar la Gran final del XXV Circuito

El Programa de Formación en Alternancia con el Empleo (PFAE) ‘La Maresía’ ha comenzado su trabajo real y efectivo en las playas de Las Palmas de Gran Canaria, en colaboración con el servicio de salvamento de Cruz Roja Española

Así, el alumnado – trabajador de este programa del Instituto Municipal de Empleo y Formación (IMEF) del Ayuntamiento capitalino ha recibido unas jornadas de formación específica sobre los protocolos y procedimientos de intervención en el medio acuático, impartidas por los equipos responsables de la seguridad en el litoral capitalino.

Los integrantes del PFAE ‘La Maresía’ llevarán a cabo estas actividades en las playas del municipio todos los jueves y viernes hasta el final del verano. A continuación, a partir del mes de noviembre, realizarán estas tareas todos los días hasta la finalización del programa, en febrero.

El concejal de Empleo y Movilidad del Consistorio capitalino, José Eduardo Ramírez, destacó “la importancia de este programa de formación del IMEF, que cuenta con una inserción laboral por encima del 90% en un área en alta demanda en la actualidad, y que convierte a sus participantes en un eslabón más de la cadena de salvamento y socorrismo en las playas, pasando a ser primeros intervinientes”.

El PFAE ‘La Maresía’ está subvencionado por el Servicio Canario de Empleo y, a través de él, se ocupan, mediante contratos formativos, a 15 personas desempleadas del municipio.

El alumnado – trabajador recibe, durante 11 meses, la formación correspondiente a los certificados de profesionalidad de socorrismo en espacios acuáticos naturales e instalaciones acuáticas, que les otorgan las competencias de velar por la seguridad de los usuarios de piscinas e instalaciones acuáticas, así como de espacios acuáticos naturales, previniendo situaciones potencialmente peligrosas e interviniendo de forma eficaz ante accidentes o situaciones de emergencias.

Francisco Luis de Bethencourt del R.C. Golf Las Palmas ganó la categoría scratch del XIX Torneo Gloria Thalasso & Hotels-XII Memorial Estanislao Mañaricúa, que tuvo lugar en Maspalomas Golf el sábado 12 en un día muy caluroso, presentando el campo a pesar del calor unas condiciones aceptables para el juego

Un total de 137 jugadores acudieron a la cita de los 170 inscritos, ausencias quizás motivadas por el fuerte calor. Debido a ello hubo que ajustar el horario y colocar a los jugadores de manera adecuada. La primera salida por horario se dio a las 7:30 de la mañana, y a continuación iba saliendo el resto cada 10 minutos, siendo los últimos en terminar el recorrido sobre las 6 y 15 de la tarde.

El ganador scratch, Francisco Luis de Bethencourt, presentó una tarjeta con 68 golpes, cinco bajo el par del campo con 41 puntos, con 6 birdies y un eagle. En 1ª categoría el primer puesto fue para Armando Juárez (RCGLP) con 42 puntos, con segundo puesto para Miguel Sarmiento (Maspalomas Golf) con 38. En la 2ª categoría la victoria fue para Efrén Hernández (El Cortijo) con 41 puntos, seguido de Giorgio Zappala (RCGLP) con los mismos puntos pero peor hándicap. La 3ª categoría se la adjudicó Alfredo Schiatti con 42 puntos, seguido de Mou Seop Jeong Lee con 41 puntos. En la 1ª categoría de señoras venció Bárbara Rodríguez (Maspalomas Golf) con 32 puntos, mientras que en 2ª categoría la vencedora sería Evelin Luedtke (Maspalomas Golf) con 31 puntos. El premio al mejor clasificado sénior correspondió a Antonio Alonso.

Los ganadores obtuvieron como premio su clasificación para jugar la Gran Final del XXV Circuito Maspalomas Golf que se va a celebrar en campo sureño el próximo 27 de agosto, bonos de estancias en Gloria Thalasso & Hotels, cenas en restaurantes Gorbea y Kaia, bonos de tratamientos en el centro Thalasso Gloria San Agustín y otros premios. También se celebró un sorteo de regalos entre todos los jugadores.

En el apartado de premios especiales, el drive más largo de caballeros en el hoyo 9 fue para Tomás Arrieta y el de señoras en el hoyo 10 para Bárbara Rodríguez, mientras que la bola más cercana a bandera en el hoyo 3 en la categoría de señoras se lo adjudicó Evelin Ludtke, mientras que el de la más cercana a bandera en el hoyo 16 entre los caballeros lo ganó Antonio Macías.

Asimismo, se anunció a todos los participantes que el próximo martes en el mismo escenario se celebrará la V edición del Torneo Frimancha Canarias que se jugará bajo la modalidad stableford individual con salida a tiro a las 9.00 horas, prueba que será también valedera para la Gran final del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup 2023.

Francisco De Bethencourt se proclamó ganador con 40 puntos de la categoría scratch del XI Torneo Mércora-VIII Memorial Mercedes Batista “ Selles”, décima primera prueba clasificatoria del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup que tuvo lugar el sábado 5, en el excelente recorrido de Maspalomas Golf con la intervención de 120 jugadores, con día soleado y una excelente temperatura

La 11ª edición del Torneo Mércora, interiorismo textil y talleres de confección Selles, volvía a ser una cita emotiva con el 8º Memorial en recuerdo de Mercedes Batista “Selles” por su aportación patrocinadora cada año en vida, y que ahora continúa su familia, que en esta edición contó con la importante colaboración del Grupo Construplan, Hiperdino, Bellisima y de catering. Hijos de Chencho.

En la primera categoría hándicap, la victoria fue para Marco Martín con 38 puntos y el segundo lugar se lo adjudicó Antonio Alonso con 37 puntos. En la segunda categoría se impuso Manuel Duque de Lara sumando 40 puntos al final del recorrido, secundado por Juan Carlos Aranda con 37 puntos. La tercera categoría fue para Juan Ignacio
Fernández con 37 puntos, quedando en 2º lugar Luca Prieto con 37 puntos. El premio al mejor jugador senior clasificado correspondió a David Callow.

En el apartado de premios especiales, el drive más largo de caballeros en el hoyo 9 fue para Francisco de Bethencourt y el de señoras en el hoyo 10 para Ana Malcolm, mientras que la bola más cercana a bandera en el hoyo 3 en la categoría de señoras fue para Sofía Henningsen y en la más cercana a bandera en el hoyo 16 entre los caballeros lo ganó Tomás Arrieta que dejó la misma a 50 cm.

A continuación de la entrega de premios a los primeros clasificados se realizó el tradicional sorteo de regalos entre todos los asistentes.

Asimismo, se anunció a todos los participantes la próxima prueba del Circuito Maspalomas Golf, con la celebración el próximo sábado de la XIX edición del torneo Gloria Thalasso & Hotels, un torneo solidario UNICEF. El torneo se jugará bajo la modalidad individual Stableford con salidas a partir de las 7:30 horas y será la 12ª prueba clasificatoria para la Gran final del XXV Circuito Maspalomas Golf Cup.