El taller se celebrará en la Casa de la Cultura, de 18:00 a 20:00 horas

Las I Jornadas Mayores Saludables 2025 finalizan este jueves 11 de diciembre con el taller “Ejercicio terapéutico: cómo moverse sin miedos y con beneficios”, una sesión orientada a mostrar cómo el movimiento y la actividad física segura contribuyen al bienestar integral y a la autonomía personal en esta etapa de la vida. La actividad tendrá lugar, al igual que las anteriores, en la Casa de la Cultura, de 18:00 a 20:00 horas. La asistencia es gratuita y no requiere inscripción previa.

Con este taller se cierra la primera edición de unas Jornadas impulsadas por la Concejalía del Mayor, que dirige Alejandro Rivero, diseñadas para ofrecer a las personas mayores herramientas prácticas y hábitos sencillos que les ayuden a cuidarse, mantenerse activas y mejorar su calidad de vida.

El concejal del Mayor, Alejandro Rivero, ha agradecido “la enorme participación y el interés mostrado en cada uno de los talleres”, y ha destacado que “la implicación de nuestros mayores demuestra, una vez más, sus ganas de aprender, de cuidarse y de seguir siendo protagonistas de su bienestar”. Rivero también ha puesto en valor “el ambiente cercano y participativo que se ha creado durante todas las sesiones” y ha avanzado que “ya estamos trabajando para que la próxima edición siga creciendo y respondiendo a las necesidades de nuestros vecinos”.